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 Comment avoir de belles fesses d'homme ?

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le pirat
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MessageSujet: Comment avoir de belles fesses d'homme ?   Jeu 31 Aoû - 18:13

De belles fesses d'homme




Comment avoir de belles fesses d'homme ?

Pour avoir de belles fesses :..sylsmil: , il faut que tes fessiers soient bien musclés... Il n'y a malheureusement pas cinquante solutions, tu te muscles. La meilleure solution est de t'inscrire dans une salle de musculation & fitness et demander des conseils à des professionnels... :rolusyl!:
CONSEIL : Voici les exercices à faire en salle que nous te recommandons: les soulevés de terre et, plus particulièrement, la jambe tendue. Il y a aussi les extensions à la poulie basse et fais des fentes avant à la barre.
REMARQUE : Pour avoir de belles fesses, il faut travailler, une bonne génétique et l'amour de l'autre, car vos fesses ne comptent que pour votre moitié, alors à partir du moment qu'elle lui plaise, c'est gagné, vous pouvez dire que vous avez de belles fesses.

:tramp: :tramp: :PTDR...!!!!:
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Aragorn
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MessageSujet: Re: Comment avoir de belles fesses d'homme ?   Jeu 31 Aoû - 18:29

Ah bin sava je vai m'inscrire dans une salle de musculation :rolusyl!:
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le pirat
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MessageSujet: Re: Comment avoir de belles fesses d'homme ?   Jeu 31 Aoû - 18:46

:PTDR...!!!!: :sadlool!: :sadlool!:
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MessageSujet: Re: Comment avoir de belles fesses d'homme ?   

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